3 Món Ăn Sáng Lý Tưởng Nhất Mà Bạn Có Thể Dùng Nồi Cơm Điện Để Chế Biến

Bạn cần phải biết là bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Bữa sáng khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy calo, nó cũng cung cấp năng lượng cần để hoàn thành công việc. Đó là một trong những lý do tại sao bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bạn có biết rằng bạn có thể sử dụng nồi cơm điện để chế biến nhiều món ăn sáng truyền thống đầy dinh dưỡng? Đúng vậy chỉ cần 1 chiếc nồi cơm điện là bạn có thể nấu rất nhiều món ăn sáng thơm ngon cho cả gia đình. 

Hãy cùng chúng tôi điểm qua 1 vài món ăn sáng mà bạn có thể chế biến bằng nồi cơm điện nhé. Đừng lo bạn sẽ tìm thấy nguyên liệu của chúng trong tủ đựng thức ăn của mình. Hơn nửa thành quả rất ngon, bạn có thể thưởng thức bất cứ lúc nào trong ngày không chỉ mình buổi sáng.

Xôi dừa hạt sen

1 Xôi Dừa Hạt Sen Bằng Nồi Cơm 

 Nguyên liệu:

- Gạo nếp 500gr.

- Hạt sen 100gr.

- Dừa đã bào thành sợi.

- Nước cốt dừa

Cách làm:

Bước 1: Bạn cần vo gạo nếp 2 đến 3 lần trước khi ngâm, ngâm gạo trong nước lạnh đủ 4 giờ để xôi thêm dẻo nhé. Sau đó bạn hãy vo gạo lại với nước sạch thêm lần nữa và chờ ráo nhé. Tiếp theo bạn cần sơ chế hạt sen bằng cách tách nhị của chúng ra bởi vì phân này rất đắng. Bạn chỉ cần 1 que tăm là có thể làm điều này 1 cách dễ dàng. 

Bước 2:Sau khi đã hoàn tất công đoạn chuẩn bị, công việc tiếp theo vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần cho gạo nếp và hạt sen lẫn lộn vào trong ruột nồi cơm điện, tiếp theo dải dừa đã rửa sạch sẽ lên, sau đó bạn hãy cho 1 lượng vừa đủ nước cốt dừa. Nếu bạn muốn món xôi thêm phần đậm đà hãy cho 1 chút muối vào nhé. Có 1 lưu ý nhỏ khi bạn đong nước , bởi vì gạo để nấu xôi khác với gạo thường ngày nấu cơm nó sẽ rất dễ bị nát nên bạn hãy cho ít nước hơn nhé. 

Bước 3: Đây là bước cuối cùng cũng là bước quan trọng nhất. Bạn hãy bật chế độ nấu của nồi cơm điện nhé, sau khi nó đã chuyển về chế độ “warm” bạn hãy đánh tung xôi lên và chờ 1 lát rồi bật lại 1 lần nữa để xôi ngon hơn nhé. Chúc bạn thành công với món xôi dừa hạt sen của mình nhé.

bột yến mạch

2 Bột Yến Mạch 

So với phương pháp nấu trên bếp, nấu cháo yến mạch (hoặc cháo yến mạch) trong nồi cơm điện mất khoảng thời gian tương tự. Nhưng quá trình này đơn giản và sạch sẽ hơn nhiều. Đơn giản, bạn chỉ cần nạp nguyên liệu vào, bật nó lên và rời khỏi nồi cơm điện. Bạn không cần phải đứng trên nồi, khuấy và đề phòng sự cố tràn!

Thêm vào đó, mặc dù bạn có thể coi bột yến mạch như một loại thực phẩm “thoải mái”, nhưng nó vẫn có những lợi ích cho sức khỏe. Bột yến mạch có nhiều chất xơ, không chứa gluten, giàu khoáng chất - như thiamin, magiê, phốt pho, kẽm và sắt. Đó là một lựa chọn bổ sung, cân bằng và ngon miệng cho những người theo dõi cân nặng.

Nguyên liệu:

- cốc yến mạch cắt thép (không cần ngâm)2

- ½ cốc nước (hoặc phần nước và sữa bằng nhau nếu bạn thích bột yến mạch hơn)

-1 quả táo - gọt vỏ (tùy chọn), bỏ hạt và cắt hạt lựu

-1 thìa cà phê quế và cchút muối.

Phần bổ sung tùy chọn: Thêm mật ong, xi-rô cây phong, đường nâu hoặc chất tạo ngọt khác theo khẩu vị, sau khi đã nấu chín. Trái cây khô - như sultanas, nho khô, mơ - hoặc các loại hạt là những chất bổ sung lành mạnh cho bột yến mạch khi sẵn sàng phục vụ.

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu (trừ chất tạo ngọt) vào đáy nồi cơm điện và đậy nắp lại.Tùy thuộc vào nồi cơm điện của bạn, hãy bật chế độ nấu và chờ đợi trong ít phút.Khi nồi cơm điện phát ra tiếng bíp, bột yến mạch đã sẵn sàng.Để yên trong vài phút rồi bạn hãy khuấy đều và làm ngọt cho vừa ăn, sau đó thưởng thức món ăn ngon tuyệt này cùng gia đình nhé.

các món trứng

3 Trứng

Nhiều người ngạc nhiên bởi sự đa dạng của các món ăn từ trứng mà bạn có thể chế biến bằng nồi cơm điện.Ngoài trứng luộc chín, lựa chọn ăn sáng yêu thích của tôi là Frittata. Nó siêu dễ chế biến trong nồi cơm điện và không cần phải chú ý liên tục. Và thức ăn thừa - nếu có - sẽ được cất kỹ trong tủ lạnh để dùng sau.Thêm vào đó, phần thưởng cho sức khỏe là trứng (lòng trắng và lòng đỏ) là một nguồn cung cấp protein dồi dào. Chúng chứa chất béo không bão hòa có lợi cho tim và là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như vitamin B6, B12 và vitamin D.

Trên đây là 3 món ăn sáng ngon và dinh dưỡng có thể chế biến bằng nồi cơm điện mà chúng tôi tổng hợp được. Nếu bạn muốn biết thêm nhiều món ăn có thể chế biến bằng nồi cơm điện hãy tham khảo bài viết này nhé 5 món ăn bất ngờ bạn có thế nấu bằng nồi cơm điện .