Rau củ nướng healthy với nồi chiên không dầu cùng Kalpen

Ăn thịt, cá nhiều quá cũng ngán nên các chị em nội trợ thử chuyển sang các loại rau củ nướng xem sao. Vừa đơn giản, nhìn đẹp mắt lại cực kỳ tốt cho sức khỏe. Rau củ nướng có mùi thơm, giúp kích thích vị giác, tạo cảm giác ngon miệng hơn. Hôm nay cùng vào bếp làm rau củ nướng đơn giản với nồi chiên không dầu nhé!

Các nguyên liệu bao gồm:

• 1 quả bí ngòi
• 1/2 quả ớt chuông đỏ
• 1/2 quả ớt chuông vàng
• 1 cây nấm đùi gà
• 1 củ hành tây nhỏ
• Dầu ăn
• Muối
• Lá gia vị (thyme, rosemary...)

Cách làm như sau:

Bí ngòi rửa sạch, có thể ngâm nước muối loãng trước 5 phút. Rửa sạch cắt khoanh.

Ớt chuông đỏ và vàng đem rửa sạch cắt miếng vừa. Nấp đùi gà chẻ thành ba, bống miếng. Hành tây cắt miếng nhỏ vừa vặn.

Sau đó cho tất cả rau củ vào âu, trộn với dầu ăn, muối và thêm một chút lá thyme hoặc rosemary cho dậy mùi thơm. 

Đặt khay rau củ ở rãnh thấp nhất nồi chiên không dầu. Làm nóng 5 phút ở 180 độ trước.

Cho rau củ vào trong nồi chiên không dầu

Thành phẩm thu được thơm ngon, tốt cho sức khỏe

Set nướng trong vòng 15 phút ở nhiệt độ 180. Thành phẩm cho ra màu đẹp mắt, rất tốt cho sức khỏe, phù hợp với người ăn kiêng, hoặc mắc chứng tiểu đường, tim mạch.

Hiện nay Kalpen Việt Nam đang kinh doanh 2 dòng sản phẩm Nồi chiên không dầu Kalpen K15 và Nồi chiên hơi nước X15 với nhiều tính năng nổi trội, giúp công việc bếp núc trở nên thuận tiện hơn.

Tham khảo về sản phẩm, giá thành cùng nhiều ưu đãi khác tại đây - Nồi chiên không dầu Kalpen K15